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As 3 Fases
Fase 1: “Desafio 30 Dias”
Fase 2: “Aceleração”
Fase 3: “Estilo De Vida”
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1. Todas Dietas Falham
2. As Reais Causas Do Ganho De Peso
3. “A Fogueira Do Emagrecimento”
4. Alimentação Forte
5. Jejum Intermitente
6. Densidade Nutricional
7. Código Emagrecer De Vez
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